酸豆角的做法大全? 豇豆大全
相信酸豆角的做法大全?,豇豆大全的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!
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一、酸豆角的做法大全?
1.首先,将酸豆清洗干净。最好选择嫩豆,这样腌制后会比较脆。我这次只有几个酸豆角要腌制,因为是前一天做饭剩下的,留着再炒太少了。扔掉太可惜了,我就简单的腌制一下,以后再吃。
2.豆子煮好后,放在太阳下晒一两个小时,等变软了就可以用了。利用晒豆的时间,可以提前准备一个空玻璃瓶作为腌制容器。吃各种酱料的瓶子可以留着以后用。切记瓶子一定要清洗晾干,容器内部一定不能有油和水,否则腌制的东西会变质。
3.锅中倒入适量的水(也可以用淘米水。据说用淘米水腌制营养价值会更高更快。)锅里加点冰糖。加冰糖的作用是增加豆类的脆性。同时也可以加一点辣椒,可以起到调味杀菌的作用。其实我不喜欢加辣椒。我更喜欢放大蒜。大蒜要提前碾碎,然后可以直接在豆角里腌制。
锅里的水烧开后,就可以关火了。等开水凉了,就可以开始腌制豆子了。
5.在玻璃瓶里,先放豆子。放一层豆子,撒一点盐在上面,以此类推,让每一层豆子都沾上一点盐。注意控制盐的量。太多的盐对你的健康没有好处。就算放的少,腌制的东西也容易变质。我可以只加一点盐,因为这次很少有腌豆。添加的豆应该被压实。这时候可以加入一些准备好的大蒜一起腌制,也有杀菌消毒的作用。
6.加一点白酒,有利于发酵。如果之前在家做过泡菜,之前的泡菜卤汁可以派上用场。取一两勺泡菜水加到豆子里一起腌制,效果更好。你看,下图的大锅是我之前做酸豆角剩下的咸菜卤水。泡菜卤水如果保存的好,时间越长越好,可以连续使用n年。
7.所有的材料都放好了。最后倒入原本凉透的开水,盖上盖子,放在阴凉通风处。最好用塑料袋盖住瓶口,密封效果更好。 8.最后可以在瓶子上贴个标签,写下生产日期,方便查看。一般夏天天天热的话,一周左右就可以吃了。如果冷的话,大概要半个月。
二、豇豆炒肉的做法大全 豇豆炒肉怎么做最好吃
配料 250克豇豆 100克猪肉(瘦肉)来自2瓣盐的大蒜。
3克油用量2克油10克生粉1克糖0.5克酱油2克豇豆360问答炒肉。切片瘦肉也是火城土书服永肃海裂策。加入适当的调味料,焯水10分钟豇豆挑成约3~4CM长的段。剁蒜热油锅爆蒜炒瘦肉炒瘦肉至变色,豇豆炒匀,加盐倒入适量热水:
三、豇豆的家常做法大全
豇豆,又名蚕豆、绿豆、豆荚等。是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质。豇豆的做法有很多种。以下是豇豆的一些常见做法:1。将豇豆用大蒜洗净,轻轻拍打,放入沸水中煮熟,捞出过凉水。将大蒜切成蒜末,放入热锅中翻炒,放入豇豆翻炒均匀,加盐和少许酱油。2.咸蛋炒豇豆。将豇豆从头到尾洗净,切成小块,放入热锅中煸炒至碎。
鸡蛋打散,放入锅中,快速翻炒,加点盐和胡椒粉,出锅。3.豇豆炒肉丝。瘦肉切丝,用开水冲净,捞出洗净。豇豆从头到尾切片,用肉丝炒香,加少许盐和酱油调味,最后用水淀粉勾芡。4.糖醋豇豆将豇豆从头到尾洗净,切成长条,放入热锅中翻炒,加入适量的醋和糖,然后倒入少许水煮10分钟,最后用水淀粉勾芡,即可食用。
以上是几种简单易做的豇豆家常菜做法,可以根据自己的口味进行调整。豇豆富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。这是一种非常健康的菜肴,也适合所有年龄的人。
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