猪腰子怎么做好吃？ 猪腰怎么做好吃又简单的方法

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一、猪腰子怎么做好吃？

二、做法，红枣猪腰汤怎么做好吃，红枣猪腰汤的家常做法

三、猪腰有哪些好吃的做法？

一、猪腰子怎么做好吃？

猪腰好吃做法：食材准备：猪腰适量、柿子椒适量、红辣椒适量、花椒粉适量、豆瓣酱适量。做法1、先将腰花对半切开，然后去掉表面膜，先将腰花横切成片，再竖切成薄片，然后放入清水中去血。2、沥干后加入两勺料酒，半勺糖，一勺红薯粉，搅拌均匀，腌制半小时左右。

3、青椒、红辣椒切丝，大蒜切片，姜切丝备用。锅中倒入油，油热时放入青椒丝翻炒，捞出备用。4、锅中留少许油，放入姜蒜，炒香后倒入腰花，大火翻炒。然后加入半勺豆瓣酱，快速翻炒。5、加入半勺花椒粉和鸡精，翻炒入味，最后加入炒好的青红椒丝和红薯粉。炒好后就可以出锅了。扩展：

猪肾又叫猪肾，不仅营养丰富，而且滋补效果极佳。人们常说，形以形为辅。猪肾味甘咸，性平。可入肾经补肾。猪肾因形似古代银锭而得名“银锭盒”。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素，味甘咸，性平，入肾经；有补肾壮腰益气的作用。

二、做法，红枣猪腰汤怎么做好吃，红枣猪腰汤的家常做法

食材：猪里脊肉、红枣1个、盐6个。叙述了适量食用枸杞的步骤。

将猪腰切成两块360问答块，去掉油皮和腰味(我让屠夫处理了)。猪腰切片。加入生粉、油和盐，用手摩擦猪里脊肉。搓擦后，静态编辑将停止20分钟。猪里脊肉用盐洗净，备用。清洗红领，清洗克少B的枣杨展之精条枣。将红枣去核。将枸杞泡一会儿，然后洗净备用。红枣、枸杞洗净，沥干备用。往汤锅里加水。

这位机械侦探的新年礼物因魏奋而走红，并被放进了猪的腰部。加入红枣和枸杞。大火炖10分钟左右，再小火炖1.5小时左右。炖好后加入适量的盐调味，美味的红枣猪腰汤就做好了！简单！技巧

清洗猪里脊时，要注意里面的旋转，切掉腰部，将地丝浸泡20分钟后配以掌精，中间换三次水。然后用生粉、盐、油反复摩擦清洗猪里脊肉。这样洗出来的猪腰更干净，没有任何异味。加入红枣和枸杞，炖汤香甜可口。炖好后，放一点盐在嘴里调味即可。

三、猪腰有哪些好吃的做法？

猪腰适合肾虚的人，如腰酸背痛、遗精盗汗等。适用于肾虚耳聋耳鸣的老年人。你知道怎么做美味的猪腰肉吗？我来给大家分享一下猪腰的吃法。一、猪腰粥的做法材料：白米饭1杯、猪里脊肉1块、姜丝少许、葱花少许调料***1***:料酒1汤匙、葱2根、姜2片调料* * * *:水8杯水、盐1茶匙、胡椒粉少许。

1、将白米洗净，加入8杯水煮沸，小火煮至米粒熟透变软。2、猪里脊肉切片，切花，烧开一锅水，加入调料* * * 1 * *，猪里脊肉焯水，捞出冲洗干净。3、将猪里脊肉煮成粥，加入姜、盐、胡椒粉，关火上桌，撒上葱花。提示1、如果猪腰中间的筋不干净，会有尿骚味。可以让屠夫先处理一下，自己切片会比较容易。

2、买回来的猪里脊肉一定要泡水，而且要换几次水，才能去除猪里脊肉的腥味。二、爆炒猪里脊材料：去皮桃仁30g，枸杞子20g，猪里脊3盐1/2勺，料酒1汤匙，冰糖粉1汤匙，葱姜各2片，水淀粉少许做法1、猪里脊中间劈开，去掉中间的白臊腺，用切割刀。2、加盐、葱、姜、料酒调味，去腥，洗净，加少许水淀粉抓匀。

3、锅里放油，炒桃仁至金黄色，倒出，再炒猪里脊肉至白色。4、加入泡好的枸杞，加盐和冰糖粉，搅拌均匀，取出，撒上桃仁。求助：由于桃仁富含油脂，能润肠通便，慢性肠炎患者不宜食用。特点：滋补肝肾，强腰强身三、猪腰腌制方法材料：盐、料酒、酱油、葱、姜、猪腰。

1、买一对新鲜的猪腰，回家去油皮，用盐和料酒洗干净。2、把锅放进去，锅里放水，开始用适量的盐、料酒、酱油、葱、姜小火煮，大概一刻钟左右。取出切片，放入碗中。3、根据儿童口味在碗中加入香油和醋。可以随餐食用，也可以在下午给孩子做零食。非常好！四、猪腰的煎法材料：精选猪腰。

原料：白胡椒、黑胡椒、迷迭香、意大利香草叶、橄榄油、糖和盐、料酒做法1、将猪里脊肉切成大小适中的块，放入大碗中，加入橄榄油、糖、盐、淀粉，黑胡椒两撮，白胡椒一撮，迷迭香和香草叶少量，加入少许水和淀粉，拌匀，盖上保鲜膜。2、取出猪肉，用刀在猪肉表面划几个小洞。

3、往锅里加入橄榄油。闻到橄榄油的香味，直接倒入猪肉，用筷子夹匀。4、煎至一面为棕色* * *但不要太焦，有的为金黄色* * *，翻面，如上至棕色。5、将料酒慢慢倒入手心，均匀的撒在锅内* * *重复两次* *6、猪肉每边都变成棕色，然后转小火。盖上锅盖小火煎3-4分钟，每面煎3遍* * *也就是翻3遍。

7、当两面完全金黄，有肉汁渗出的火时，盖上锅盖，每面煎半分钟* * *共1分钟* * *。8、最后铺在盘子里，再均匀撒一小把迷迭香。

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