相信西芹百合的百合为什么苦?,西芹百合的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!

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一、西芹百合的百合为什么苦?

二、西芹炒百合的做法

一、西芹百合的百合为什么苦?

百合芹菜百合有苦味是正常的。百合味甘微苦,性寒,有滋阴润肺、宁心清心的作用。含有秋水仙碱等多种生物碱,有一定的苦味,属于正常情况。但是如果百合的苦味比较严重,那么排除百合的变质,这种百合很可能属于药用百合,因为药用百合和粉百合相比,苦味比较大,一般是入药而不是食用。

二、西芹炒百合的做法

练习1

制作材料:主料:芹菜150克,百合(干)200克,调料:盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。制作过程:芹菜洗净,切成3厘米见方的菱形块;百合洗净,掰成小花瓣;将芹菜、百合放入开水汤锅中,汆烫至刚熟,捞起;将炒锅放在火上,将油加热至五成油温,放入芹菜、百合和烹饪材料,快速翻炒至均匀,加入味精勾芡收汁,即可出锅。练习2

食材:主料:兰州百合4朵,芹菜200g,瘦肉200g,辅料:生抽适量,生粉适量。制作步骤:瘦肉用生粉切片,用酱油拌匀,芹菜切小块,百合洗净;将调味后的瘦肉放入热油锅中翻炒(盖上锅盖炖熟);百合和芹菜一起翻炒;翻炒一分钟左右,撒上酱油调味;百合又甜又脆,肉片很香。练习3

材料:芹菜200克,鲜百合140克(干百合也可),枸杞10粒,盐适量,鸡精少量,油2汤匙(约30毫升)。

做法:鲜百合去皮去蒂,拆解洗净,芹菜去皮洗净,斜切成片,枸杞泡水沥干备用;芹菜用开水焯一下,捞出,迅速放入冰水中,沥干备用;炒锅烧热,放油,烧至五成热,放入芹菜,快速翻炒;加入百合,快速翻炒至百合略透明;加入枸杞,翻炒,加盐和鸡精调味。

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