砂锅煲鸡汤的做法大全 砂锅炖鸡汤的做法
相信砂锅煲鸡汤的做法大全,砂锅炖鸡汤的做法的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!
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一、砂锅煲鸡汤的做法大全
身体虚弱的人如何进补?砂锅蘑菇老母鸡汤老少皆宜。用砂锅来熬汤。砂锅最突出的一点就是它的导热性。由于砂锅导热性差,可以使锅内的食物和汤长时间保持微沸状态,使肉更烂,汤更鲜美独特。老母鸡汤营养极其丰富,非常适合体虚的进补。也适合感冒患者和大病初愈者食用。感冒患者食用时不需要加红枣。身体虚弱需要进补的人可以在其中添加大枣、龙眼、党参等。 【砂锅蘑菇母鸡汤的做法】1、 准备材料:老母鸡半只、胡萝卜一根、蘑菇五颗、大枣几颗(可选)、八角、花椒、葱、老姜、料酒盐适量2、 姜去皮切片,葱切段;将蘑菇切成片;用滚刀将胡萝卜切成块3、 将老母鸡切成块,放入冷水下的锅中用清水冲洗,取出鸡块用温水冲洗干净泡沫和杂质4、 将除盐和胡萝卜外的所有材料放入砂锅中,一次多倒入开水(不要中途加水,影响口感)。用大火煮沸,然后转小火煮2小时。 5、 加入胡萝卜,再煮20分钟6、 出锅前加入适量盐,营养丰富的老母鸡汤就可以喝了。另外,用鸡汤煮面条也很有营养。看看,老母鸡汤面是不是很有食欲呢?
二、鸡汤怎么炖好喝又营养?
为了使鸡汤味道鲜美、营养丰富,可以用小鸡或老母鸡来熬汤。熬鸡汤前,先将鸡肉浸泡在米水中,以去除腥味。水中加适量盐将鸡肉浸泡20分钟,或者加入适量料酒、姜、葱、盐和少许白醋浸泡,也会使鸡肉更加鲜嫩。
日常生活中,很多人都喜欢喝鸡汤来滋补身体,而鸡肉的选择非常重要。营养含量较高的还是土鸡汤。炖土鸡汤有很多需要注意的地方,比如搭配食物。
如何让土鸡汤美味又营养:
1、鸡肉煲汤
想要熬出美味的鸡汤,鸡肉的选择也很重要。最好选择小鸡。小鸡无论是营养还是口感都比老母鸡好。
2、选择老母鸡煲汤
想要做出美味的老母鸡汤,在选择鸡的时候,最好选择老母鸡来煲汤,千万不要选择公鸡来煲汤。尤其是大病初愈的人,如果喝鸡汤,最好用老母鸡来熬汤。
3、 泡米水
做鸡汤之前,可以将鸡肉用淘米水浸泡20分钟,因为淘米水可以去腥去味,还可以让鸡肉变嫩。
4、清水浸泡
水中加适量盐,将鸡肉浸泡20分钟。因为盐水的密度比血液的密度大,所以浸泡后血液会自动出来。也可以在水中加入适量料酒,然后将鸡肉放入浸泡30分钟。这样不仅能去除腥味,还能让炖出来的鸡汤更香。还可以在水里加姜、葱、盐和少许白醋来泡,这样也会让鸡肉更嫩。
5、 砂锅煮老母鸡汤
如果想要煮出来的鸡汤鲜美,最好用砂锅来煮鸡汤。不要用炒锅来煮鸡汤。炒锅里有一股铁味,所以最好用砂锅来煮鸡汤。好在因为砂锅的用料比较紧密,所以在熬汤的过程中能够很好的捕捉到老母鸡汤的香气。在整个熬汤的过程中,不仅老母鸡汤的味道不容易流失,而且在整个熬汤的过程中,水也不容易蒸发。
炖鸡的制作方法示例:
材料:土鸡一只,山药一只,葱适量,盐适量,料酒适量,生姜适量,枸杞适量,花雕酒适量。实践:
1、 首先将土鸡斩块,生姜切片,葱切段,山药用滚刀切块,用清水浸泡,防止变黑。
2、 锅中倒入水,加入姜片、鸡块,倒入适量料酒,焯水。焯水后,将鸡块放入冷水中洗净。
3、 锅中倒入水,放入姜片、葱片,放入鸡块,加入适量花雕酒,大火煮沸,然后转小火煮30分钟。
4、 然后加入山药,继续炖20分钟,加入枸杞,加半勺盐调味,最后小火炖5分钟。
以上就是关于砂锅煲鸡汤的做法大全的知识,后面我们会继续为大家整理关于砂锅炖鸡汤的做法的知识,希望能够帮助到大家!
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