南瓜八宝饭的做法大全图片，南瓜八宝饭的做法大全

南瓜八宝饭是一道传统的中式甜点，以南瓜为主料，加入多种果干、豆类等食材制作而成。这道甜点口感香甜软糯，营养丰富，深受人们喜爱。下面就为大家介绍一下南瓜八宝饭的做法。

材料：

1.南瓜 500克

2.糯米 300克

3.红枣 50克

4.莲子 50克

5.花生 50克

6.桂圆 50克

7.龙眼干 50克

8.白糖 100克

步骤：

1.将糯米洗净后浸泡在水中，至少浸泡2小时以上。

2.将南瓜去皮切成小块，放入蒸锅中蒸熟备用。

3.将红枣、莲子、花生、桂圆、龙眼干分别洗净备用。

4.将莲子和花生分别煮熟备用。

5.将糯米放入蒸锅中蒸熟，取出后加入白糖拌匀备用。

6.将蒸熟的南瓜用勺子压成泥状，加入糯米中拌匀。

7.将红枣、莲子、花生、桂圆、龙眼干分别加入南瓜糯米中，拌匀。

8.将拌好的南瓜糯米放入蒸锅中蒸熟，大约需要20分钟左右。

9.取出蒸好的南瓜八宝饭，装盘即可。

小贴士：

1.糯米浸泡时间越长，口感越软糯。

2.南瓜可以根据个人口味加入适量的白糖调味。

3.八宝饭中的果干和豆类可以根据个人口味自由搭配，也可以根据季节变化进行调整。

南瓜八宝饭是一道营养丰富、口感香甜的传统中式甜点。制作过程简单，食材易得，适合家庭制作。希望大家能够尝试制作这道美味的甜点，享受美食带来的快乐。