香辣纯素水牛鹰嘴豆炸玉米饼
使用 Vegan Richa's Everyday Kitchen中易于遵循的食谱为您的下一个炸玉米饼之夜增添趣味:史诗般的随时食谱与风味世界。辣椒和鹰嘴豆与辛辣的水牛酱和凉爽的牧场细雨相结合,为传统玉米卷带来美味。
4人份
你需要什么:
⅓ 杯辣酱
3 汤匙是拉差酱
2 汤匙特级初榨橄榄油或融化的非乳制黄油
1 茶匙蒸馏白醋(可选)
2 至 2½ 杯煮熟的鹰嘴豆,沥干、冲洗并冷却
1 杯素食牧场酱,分成
1½ 杯切碎的芹菜或黄瓜
1 茶匙有机红花或其他中性油
1 个中等大小的青椒,切成薄片
1 个中等大小的红甜椒,切成薄片
½ 茶匙盐,分成
8 到 10 个玉米饼或炸玉米饼壳
2 杯嫩菠菜
你做什么:
1.在一个中等大小的碗中,混合辣酱、是拉差酱、橄榄油和醋。将鹰嘴豆加入酱汁中,然后放在一边。在另一个碗中,将半份纯素牧场酱与芹菜混合。放入第三个碗中,如果需要,用水稀释另一半敷料。
2.用中高火将红花油、青椒、红椒和 ¼ 茶匙盐放入大煎锅中。煮 4 到 5 分钟,直到甜椒呈金黄色,偶尔搅拌。热玉米饼,如果需要的话。
3.将嫩菠菜、烤甜椒、芹菜和剩余的 ¼ 茶匙盐加入炸玉米饼壳中。在每个炸玉米饼上撒上鹰嘴豆和大量的牧场酱,然后上菜。
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