相信猪蹄和什么一起炖最好吃最营养？，猪脚炖什么最好吃最有营养的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、猪蹄和什么一起炖最好吃最营养？

二、猪脚炖什么好吃又营养

一、猪蹄和什么一起炖最好吃最营养？

1猪蹄炖黄豆。配料：黄豆、猪蹄、姜、酱油、生抽、糖。2个花生炖猪蹄。食材：猪蹄、花生、葱姜、料酒、盐。3章鱼蹄子炖花生。材料：猪蹄、章鱼、花生、姜、盐。

二、猪脚炖什么好吃又营养

1、猪蹄炖莲藕原料：莲藕75根(大条)0g，猪蹄500g，红豆100g，红枣六枚，陈皮。适宜方法：(1)将莲皮制成的莲藕洗净去皮，切去蒂，切片内服。

(2)猪蹄洗净，放入水中备用。(3)煮360问答猪蹄、红枣(去核)、红豆、陈皮、莲藕加适量水，背面烧黑莲藕。大火煮10分钟，再小火煮3小时。它是美味的。2、猪脚炖黄花菜汤食材：猪脚一对(约750g)，黄花菜100g，冰糖30g。没有测高怎么做；

(1)黄花菜用清水浸泡半小时，去蒂，换水洗净，切成小块。(2)猪蹄洗净，用刀剁成小块，放入砂锅中，加水适量，放在大火上煮沸，加入黄花菜和冰糖，用文火炖至猪蹄烂透。3、猪蹄炖萝卜干蜜枣食材：萝卜干30节、猪蹄600g、蜜枣5个、盐5g；

(1)将萝卜干浸泡1小时，洗净切块，蜜枣洗净；(2)猪蹄剁碎，洗净，飞起。锅烧开，干煸猪蹄5分钟；(3)将清水2000克放入泥锅中，烧开后加入上述材料，用武火煮沸后，改用文火煮3小时，加盐调味即可。4、猪蹄炖黄豆食材：猪手2只，黄豆100g，枸杞少许，胡萝卜1根，葱1根，姜1小块，花椒15片左右，料酒2大勺，盐适量。做法：(1)将黄豆浸泡一夜，泡发。

(2)锅内放入冷水，加入料酒，放入干净的猪手去血水，水开后立即关火将猪手划掉。(3)胡萝卜切块。将泡好的黄豆和猪手放入砂锅中，加入葱、姜、辣椒和半壶水，将汤煮5分钟左右，然后转小火煲。(4)煮1小时左右时加入胡萝卜块。煮半小时左右，加入枸杞和盐，用筷子扎猪手。很容易渗透。煮一小会儿然后关火吃！t01c6148b96cec830c0.png

5、猪蹄炖花生大枣食材：花生100g，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。做法：(1)将花生、大枣浸泡1小时，取出。(2)猪蹄去毛、去钉，洗净，切碎。(3)将锅置火上，加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。大火烧开，小火炖至熟，加入精盐调味。上菜。

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