在家做酸菜鱼最正宗做法? 如何在家做酸菜鱼
相信在家做酸菜鱼最正宗做法?,如何在家做酸菜鱼的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!
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二、酸菜鱼怎么做
一、在家做酸菜鱼最正宗做法?
主料:草鱼1条,酸菜100克,辅料:葱10g,姜10g,蒜10g,泡椒50g,花椒5g,鸡蛋调料1g,盐7g,料酒20g,鸡汁10g,白醋10g,鸡粉5g,糖10g,味精3g。色拉油步骤一、酸菜切丝步骤二、泡椒去根步骤三、葱、姜、蒜洗净,姜、蒜切片,葱切葱花,辣椒切小块。步骤四、取下鱼头备用。
步骤五、开始切鱼片,刀沿着鱼脊骨切。当鱼片到达鱼尾时,鱼被翻过来,从尾部向前推。刀对着鱼骨切鱼胸骨,鱼片到了尾部,鱼骨被提了起来。刀子被扶正并切断了。步骤六、鱼片45度角切片。刀糙了,湿了,推了,拉了。最后刀平切片,鱼片厚1厘米。步骤七、将鱼刺切成寸段,用清水冲洗鱼刺和鱼肉。
步骤八、鱼片沥干水后,加入盐2g,胡椒粉3g,料酒20g。鱼片变粘后,加入蛋清,使蛋清均匀包裹在鱼的表面,加入20g淀粉和2汤匙油,捞出的鱼片光亮有光泽。
步骤:在九、的锅中加入油。油温达到七成,即手放的油表面有明显温度时,放入葱姜炒锅。洋葱开始变黄后,倒入鱼头和鱼骨,煎至两面变黄。向锅中加水,煮沸。将炸好的鱼头和鱼骨放入开水中,大火煮开。步骤十、上鱼汤炖10分钟的时候,把鱼片腌好,等鱼片变白后迅速捞出。第十步:010至31018将锅清洗干净,锅中放油,油七成热时放入葱段和姜片,翻炒至香。
步骤10二、加入切好的泡椒和酸菜翻炒至酸菜出香味。步骤10三、将煮好的鱼汤倒入酸菜中,多加汤,中火煮10分钟。步骤10四、加入盐5g、味精3g、糖10g、胡椒粉5g、鸡汁10g,烧开。步骤10五、大火烧开后,上鱼片两分钟左右,捞出酸菜和鱼,即可食用。
二、酸菜鱼怎么做
酸菜鱼(也叫酸汤鱼)是重庆的一道地方菜,在20世纪90年代开始流行。鱼富含蛋白质,为人体提供丰富的营养。酸菜中的乳酸可以帮助人体吸收营养。其制作方法是将鱼用蛋清和淀粉腌制,酸菜煸炒,与鱼片一起加入沸水中,煮几分钟,加入调料。配料和原料
【食材】黑鱼600克,酸菜100克,泡椒25克,泡姜葱花15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克,高汤500克,熟植物油500克。生产方法
将鱼切成两边各3份,用酸菜沥干水分,切成细丝,用红辣椒浸泡后剁碎,用生姜浸泡后切成颗粒;炒锅放中火,将煮好的植物油烧至六成热,待鱼煎黄时捞出;锅里留油,放入泡好的红椒、姜、葱花,再放入高汤,将鱼放入汤中。汤煮开后,移至小火,放入酸菜,煮10分钟左右,即可食用。向锅中加入醋。烹饪技巧1、鱼片一定要均匀的沾上蛋清,才能鲜嫩。不要用淀粉,否则煮出来的汤会变浑浊。
2、鱼骨和鱼片要分开煮,以免鱼骨未煮熟,鱼片不成形。3、泡椒要用猛火、强油翻炒2-3分钟,直到出香味,然后立即撒在准备好的鱼面汤料上,这样泡椒的香味可以很快融入汤料中,进一步保证了汤料的外观。鱼片切得不要太厚,否则很难煮透。腌制时加入蛋清,可以使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。酸菜鱼的做法1【主料和辅料】
鲤鱼1条(约1000克),陈年酸菜250克。辅料:蛋清1个,调和油40g,汤1250g,精盐4g,味精3g,胡椒面4g,料酒15g,泡椒粉25g,辣椒10个,姜片3g,蒜瓣7g。酸菜鱼【烹饪方法】1。去除鲤鱼的鱼鳞、鳃、剖腹、内脏,用刀去掉鱼的两片,把鱼头劈开,把钱骨头打成碎片。酸菜洗净,切段。
2.将炒锅放在火上,用少许油加热,放入花椒、姜、蒜瓣炒香,再放入酸菜翻炒,放入汤汁烧开,放入鱼头、鱼骨,大火煮。撇去面汤上的泡沫,加入料酒去腥。加入椒盐面备用。3.将鱼切成0.3厘米长的鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋糊。
4.锅里的汤入味后,把鱼片抖到锅里。另锅烧热油,下泡椒粉翻炒,然后倒入汤锅,煮1至2分钟。待鱼块熟了,加入味精,倒入汤盆。酸菜鱼是四川著名的特产。清新爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤汁鲜美。我希望你能品尝这道独特的菜。酸菜鱼做法2【主料辅料】
鲜鱼1250克,泡菜200克,姜15克,味精1克,蒜10克,蛋清2个,泡椒15克,鲜汤1500克,川盐5克,混合油。50g,花椒3g,料酒15g,胡椒粉1g。【烹饪方法】酸菜鱼1。鲜鱼宰杀,鱼鳞、鱼鳍、鱼鳃、内脏洗净,用刀片切两片鱼,将鱼头劈开,鱼骨切成1.5厘米大小的块;将泡好的蔬菜略洗干净,切成小段;大蒜去皮成花瓣,洗净;生姜洗净,切块;将红辣椒浸泡后磨成细粉。
2.将锅置火上,油加热至五成时,放入蒜瓣、姜片、花椒粒爆香,再将青菜浸泡翻炒,加入鲜汤烧开,用猛火煮鱼头、鱼骨,撇去浮沫,煮料酒,用川盐、花椒调味,继续煮。3.将鱼切成3毫米厚的带皮鱼片,放入碗中,用川盐、料酒、味精调味,然后打碎鸡蛋壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐摇动,放入水煮鱼汤锅中。
4.另起锅大火放油,油烧至五成热时,将剁碎的辣椒翻炒出香味,立即倒入汤锅煮几分钟,至鱼块生。加入味精提升口感和鲜味,然后倒入汤碗中。酸菜鱼的方法三【主料辅料】1。做汤一定要用新鲜的草鱼,也可以把整条鱼煮熟,去掉鳃和内脏,去掉指甲洗净,刀两边切开,斜切成两段,入汤碗时对齐。
2整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
3青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。
【烹制方法】
1把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,用刀斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。
2把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。
3把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往码好味的鱼片中撒少许盐抓匀,然后一并倒入锅中煮至汤色呈黄绿色,即可放入鸡精、化猪油、胡椒粉,装入汤碗中即大功告成。
酸菜鱼做法四
【主料辅料】
酸菜鱼
鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)
鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)
油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
【烹制方法】
1鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝。
2将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。
3酸菜冲洗干净,斜切成条状。
4烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
5倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
6加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。
酸菜鱼做法五
【主料辅料】
(集各家精华所做最适合在家制作的美味酸菜鱼)主料:净鱼肉500g新繁四川泡青菜一袋(喜欢吃的可以多加)四川泡嫩姜2小块蒜末10G泡辣椒10g剁碎泡野山椒10g剁碎。
盐,鸡精,糖,料酒,淀粉,白胡椒粉,蛋清1个,干辣椒7-8个,食用油。
酸菜鱼
【烹制方法】
1净鱼肉用厨房纸擦干水分,斜刀片成5MM厚的片,放入大碗中,倒入料酒和少许盐,顺一个方向轻轻搅鱼肉表面有粘性就可以了(盐的量不要多,拌好的鱼肉,你尝一下,有咸味就可以了,但是不能不加盐),稍腌一下。
2四川泡青菜用水稍冲一下,挤干水分,切成稍粗的丝,备用。
3腌好的鱼肉,加入干淀粉,拌匀,加入一个鸡蛋清,拌匀,不要有成块的蛋清。
4炒锅热油,将一根筷子插入油锅内,看见筷子头有大量的小气泡冒出,这时候的油温就可以。
下入鱼片了,慢慢的,一片一片下入浆好的鱼片,一次不要多,看见鱼片慢慢变色了,用笊篱慢慢推动鱼片,鱼肉变白就捞出。一定要小火炸,按照我的方法,肯定很安全,不会溅油的,放心哈!
5炸好的鱼片捞出备用,油锅留少许油,烧热,倒入泡姜末,蒜末炒香后加入泡辣椒,野山椒末炒至油变红,加入泡青菜炒香,倒入高汤或水,不要太多,能刚刚没过泡菜就行。
6汤大火烧开后,下入炸好的鱼片,再次烧开,捻小火,调入鸡精,糖,盐,白胡椒粉找味。
7不要煮时间太长,调完味之后就盛入大盆中。
8另准备少许蒜末,撒入盆中,油锅另备油,放入折断的干辣椒,下火炸至红棕色出香味,将辣椒油浇在蒜末上,顿时香味四溢。
适宜人群
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
营养疗效
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;
具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;
主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
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