黄磊十全大补汤做法？ 十全大补汤

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一、黄磊十全大补汤做法？

一、黄磊十全大补汤做法？

材料银耳一个，莲子一个，冰糖八个，枸杞几个，当归几个，桂圆一个，黄芪几个，玫瑰花四朵，红枣几个，十全大补汤一袋。步骤1所有材料准备好。将黄芪、当归洗净，去莲子芯。第二步

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将所有材料放入锅中，用手将玫瑰花碾碎后放入。煮开后转小火焖4小时，十全大补汤就熟了！第五步强化早餐舀半碗十全大补汤，加半碗豆浆加热。加热后，加入谷物粉。

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