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一、龟苓膏有什么功用？哪些人不能吃？

一、龟苓膏有什么功用？哪些人不能吃？

龟苓膏是梧州传统药用食品，历史悠久。据说，它原本是清代专供皇帝的名贵药物。主要以名贵玳瑁、茯苓为原料，配以熟地等药物精制而成。它性温和，不凉不燥，老少皆宜。具有清热除湿、活血生肌、止痒、祛痘、润肠通便、滋阴补肾、养肤提神等功效，因此非常适合。深受人们喜爱。畅销国内外。据考证，龟苓膏的产地在梧州，古称苍梧县。三国时期，新悼蜀汉皇帝刘备。南方各郡的土人趁机造反。诸葛亮亲自出征平叛。这大概就是《三国演义》中所说的“七擒孟获”的今生故事。相传南宋时期，诸葛亮驻军苍梧郡。当时，士兵大多来自北方，刚到南方时，不适应气候和土壤，士兵大多出现呕吐、腹泻的情况，严重影响了战斗力。诸葛亮很着急，急忙找到当地人询问怎么回事，当地人说梧州气候湿热，多雾（古称瘴气），于是他们提供了一个绝妙的偏方，就是做当地特产甲鱼蚯蚓汤，诸葛亮命士兵尝试，确实有效，大部分士兵都康复了。这个典故在正史中没有记载，一定是捏造的。然而，这是真的梧州气候炎热、潮湿、多雾，诚然，桂苓膏是梧州的传统民间药物，诚然，梧州是桂苓膏的原产地。早在20世纪40年代，梧州就开始生产经营龟苓膏。甲鱼冻主要以鹰嘴龟和菝葜为主要原料。鹰嘴龟是名贵中药，能清热解毒；菝葜可以祛湿。除这两种主要药材外，还添加了地黄、蒲公英、金银花等药用成分，以增强疗效。龟苓膏具有清热解毒、解毒生肌、滋阴补肾、保护皮肤的功效。它性平，不寒不燥，男女老少皆宜。但有资料说，真正的龟苓膏应该是用金龟制作的，而且只用龟胸腹部前面的腹板，因为它比较软，含有大量胶体，所以很容易将其煮成糊状。老龟板最好，能滋阴潜阳，消除虚火引起的骨热、头晕、耳鸣等。我不知道哪种说法是真实的。不管怎样，龟苓膏可以清热祛湿、滋阴养颜。难怪梧州的女子个个皮肤白皙，娇艳动人。梧州人真正喜欢的龟苓膏并不是罐装的那种，而是街边的龟苓膏店。文化路那家有一个精致的小碗和一个小勺子。你可以在勺子上放一小块。然后店家会问你：“加蜂蜜还是牛奶？”牛奶同样嫩滑爽口，入口即化。它与后来“开发”的罐装龟苓膏完全不同。据考证，龟苓膏是原广西梧州第三制药厂（梧州双钱公司前身）饮料部于20世纪70年代研制的。可以说，梧州双前牌龟苓膏是梧州最正宗的。 2007年5月上市。3月29日，国家质检总局批准梧州桂苓果冻地理保护标志。梧州生产龟苓膏的企业均可在其龟苓膏产品上标注“梧州正品”字样。梧州龟苓膏有地方标准，目前在梧州制定。龟苓膏协会成立，目前在全国推广龟苓膏产品。龟苓膏具有促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳等作用。还可以美容养颜、滋阴补肾。食用它还可以对喉咙痛、痔疮、痱子、便秘等疾病起到一定的改善作用。现代营养研究发现，龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能调节血脂、血糖。

龟苓膏的功效：龟苓膏具有滋阴补肾、润肤、祛痘、调理五脏六腑、清热解毒、防止皮肤老化和便秘、促进新陈代谢、增强人体免疫力等作用。是现代人不可或缺的养生之道。品尝。 《龟膏》研究报告指出，龟板含有多种氨基酸，其中7种是人体无法自行制造的必需氨基酸。这些必需氨基酸占氨基酸总量的比例非常高，约为20%。龟苓膏的配方材料有龟板、茯苓、苍术、苦参、女贞子、荆芥、北芪、生地、经骨草等二十多种中药材。 制法：按古法精制而成。从处理药材到炼制精火，这个过程大约需要十个小时。功效：解毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治疗青春期、改善便秘。龟苓膏的新吃法。主要原料：龟苓膏粉。必要步骤：冷冻口感更佳： NO.1 龟苓膏饮料用普通勺子取龟苓膏粉3-4勺，用温开水调匀，然后用开水冲净，放置一段时间待其凝结成糊状备用。如果想要更有嚼劲，冲泡时多加点龟苓膏粉就可以了。将糊切成小块，与鲜牛奶、酸奶、红豆汤、椰汁等混合，制成鲜奶甲鱼糊、红豆相思甲鱼糊、酸奶甲鱼糊、蜜椰汁甲鱼糊等饮料， ETC。做法：NO.2龟苓膏甜品水果沙拉龟苓膏：将各种水果洗净切成丁或块，加入小块的龟苓膏，与沙拉酱拌匀；芒果龟酱：芒果片，与龟酱小块混合，加入炼乳拌匀；芝士龟酱：将芝士加热融化，直接倒在冷藏的龟酱上；冰淇淋龟膏：将龟膏切成小块放入碗中，再放入两三个冰淇淋球，待冰淇淋球稍微融化即可食用；苹果龟苓膏做法：将苹果切成片，在2片苹果之间夹入1块龟苓膏，将红糖加热至液体状，趁热倒入均匀。放上苹果和龟苓膏，趁热吃，就可以拔线了。做法：NO.3龟苓膏汤：将准备好的龟苓膏切成小块，与西米糊、银耳莲子汤或绿豆沙等混合，制成营养、健康、美味的龟苓膏西米糊。汤、龟苓膏、银耳莲子汤、龟苓膏、绿豆沙等龟苓膏清热解毒苹果龟苓膏取材：龟苓膏、苹果、红糖做法：苹果和龟苓膏切片，夹心1将一块龟苓膏夹在2片苹果片之间，将红糖加热成液体，趁热均匀地倒在苹果上。加入龟苓膏，趁热吃就可以拉丝了。特点：甜甜的苹果，搭配苦涩的甲鱼酱，还有切丝的做法，好吃又好玩。银耳莲子龟苓膏材料：龟苓膏银耳莲子汤做法：将龟苓膏切成小块，拌入银耳莲子汤中即可食用。特点：龟苓、银耳、莲子是润肺清肺的最佳补品。将它们混合在一起以保持全家人的健康！ TIPS1 龟苓膏其实是用龟板和茯苓熬制而成的，所以叫龟苓膏。 2、龟苓膏具有清热、除湿、解毒的功效。可祛除体内湿气、毒素，对敏感湿疹、痤疮、癣等有帮助。 3.灵芝性温，味淡。可以滋补强身，提高免疫力。 4 自己在家做龟苓膏很麻烦。现在超市、甜品店都有卖，比较方便。龟苓膏的食用禁忌有哪些？因为龟苓膏可以促进血液循环。它是凉性解毒食品，所以经期妇女和孕妇不宜食用，体质虚弱的人也不宜经常食用。

如何辨别龟苓膏的好坏？制作龟苓膏，必须经过长时间的冲泡、熬煮，才能提取出龟甲及其中药的有效成分。因此，该产品看起来较厚且呈深棕色，但可以从其薄片中获得。你可以清楚地看到它的湿润度和透明度，这意味着它没有任何杂质。龟苓膏的味道应该是微苦的，吃完之后应该有甜味。质地滑嫩，入口即化，香浓可口。龟板、土茯苓性寒，易引起腹痛、腹泻。如今，在超市的冷柜里经常可以看到一种黑色果冻状的食品，叫做龟苓膏。据超市工作人员介绍，龟苓膏的销量相当不错，不少人购买它作为保健零食。不过，龟苓膏毕竟含有多种中药成分。如果进入超市，是否可以说它是食品，是否适合所有人？相传桂灵膏是从清朝宫廷传入民间的。它曾经作为药物在药店出售。但现在按照食品卫生标准生产的龟苓膏，由于厂家和口味的差异，其药用成分与原配方有所不同。例如，有的龟膏是由龟甲、菝葜、金银花、生地等组成；有的由龟板、菝葜、凉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成。有的由龟板、茯苓、凉草等，蜂蜜、金银花、蒲公英等组成，具体方剂虽然不同，但均含有龟板（或称龟苓）、茯苓（或茯苓），所以它们称为龟龄膏。龟板，又称龟板，是龟科龟类的甲壳。性味甘寒。具有滋阴补阳、补肾壮骨、养血强心、止血等功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、心悸失眠健忘、妇女崩漏、月经过多等。一种固体胶块，称为龟甲胶，其滋补力比龟甲还要强。由于鳖甲、鳖甲胶含有动物胶原蛋白、脂肪、角蛋白、18种氨基酸以及钙、磷、锌等多种微量元素，可以增加白细胞数量，增强免疫力，补充营养。活血、镇静、改善冠心病。促进血液循环，提高耐缺氧能力。菝葜性味甘、淡、平。具有解毒、除湿、利关节的功效。从西药角度来看，它还含有落新妇苷、异黄素、胡萝卜素、多糖、淀粉等，因此可以起到利尿、镇痛、抑菌、解汞中毒等作用。当然，龟膏只有龟甲和菝葜是不够的。在这两种主要原料的基础上，最好添加金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑利湿的多种药材。地具有滋阴、解毒、清热、止疮的作用。一般来说，龟苓膏比较适合夏天吃。因为它可以对付天气炎热引起的烦躁、口干、咽痛、小便短涩等，对皮肤生疮、疔疮、痱子的人也能有一定的缓解作用。但由于食品龟苓膏中所含的药物成分有限，虽然理论上可以具有上述功效，但作为治疗药物显然还不够。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，防止热毒、暑热、阴虚的发生。由于龟苓膏性寒，脾胃虚弱、食欲不振、便溏者不宜食用；龟板有兴奋子宫的作用，有可能导致流产，孕妇不宜。因此，并不是所有人都可以吃龟苓膏这种含有药用成分的食物。一旦出现腹痛、食欲不振、腹泻等情况，应立即停药。 （湖南中医药大学http://baike.baidu.com/view/30128.htm

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