相信紫薯吃法大全，紫薯10种花样吃法的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、紫薯吃法大全

一、紫薯吃法大全

1、烹饪紫薯食材：紫薯适量，清水。先将紫薯清洗干净，然后出锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入没吃过紫薯的清水，大火煮30分钟，再将紫薯煮熟！如果是蒸紫薯，那就启动蒸锅，然后把紫薯放在蒸锅里蒸3-40分钟，再蒸紫薯！紫薯吃起来粉粉甜甜的，什么都不加就吃，很好吃！2、紫薯粥食材：紫薯2个，糯米200克，水适量。

糯米洗净后，用清水浸泡半小时以上。紫薯洗净去皮，切成小块。将紫薯和大米放入砂锅中，一次加入足够的水。如果后期多加水，会影响粥的口感和稠度。煮开后转小火，小火煮至紫薯融化，粥粘稠。一定要搅拌到一半，因为砂锅煮的粥容易沉，容易烫！3、烤紫薯食材：紫薯6个，烤箱1个。

紫薯用厨刷洗净，不去皮，放入不粘烤盘，不重叠；如果烤盘容易粘，可以在烤盘里放锡纸，烤箱上下加热220度，提前预热5分钟，预热后将紫薯放入烤箱中层烘烤40分钟；紫薯大的话，时间到了还需要翻面再烤40分钟。烤好后取出紫薯轻轻掰开，香甜可口。

4、紫薯糯米糕食材：紫薯50克、糯米粉150克、淀粉(小麦)30克、糖50克、椰子适量。

首先将紫薯蒸熟，碾碎。紫薯粉碎后，加入糯米粉、小麦淀粉、白糖搅拌，加入适量水搅拌成流动的稠面糊。然后，面糊过筛一次，然后将蒸好的紫薯面糊放入锅中蒸，蒸好的紫薯面糊冷却。椰蓉和豆沙保留。取30g左右的面团压扁，把豆瓣酱放进去，合上嘴擀圆，再蘸椰子粉。5、椰子汁紫薯西米露食材：西米100g、紫薯3个、椰子汁500g、糖80g。

烧开开水，倒入西米煮两分钟，关火，焖四个小时以上(最好提前做好)，将西米倒入密孔菜篮子，再次冲洗干净，紫薯去皮洗净切成小块，锅中倒入清水，加入西米、紫薯、白糖，大火煮八分钟，关火，待西米糖浆冷却后，倒入冷藏的椰汁拌匀，即可享用。如果你喜欢冷的东西，你可以把它放在冰箱里两个小时，然后慢慢享用。

以上就是关于紫薯吃法大全的知识，后面我们会继续为大家整理关于紫薯10种花样吃法的知识，希望能够帮助到大家！