学生一周早餐食谱 上学孩子早餐做法大全

相信学生一周早餐食谱,上学孩子早餐做法大全的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!

内容导航:

一、学生一周早餐食谱

一、学生一周早餐食谱

学生每周的早餐食谱如下1、周一早餐:牛奶、豆浆、煎蛋和蔬菜、西红柿鸡蛋面。自制的面包配上一杯红枣和米香豆浆,烤出来的面包一样松软拉丝,口感非常好。孩子们一天都有足够的精力。2、星期二早餐:紫薯粥、自制枣糕、肉松和芝麻、菠菜和水果厚鸡蛋。好看又好吃,而且方法简单。

3、星期三早餐:牛奶、鸡蛋和虾吐司披萨、水煮西兰花、烤红薯和砂糖橘。牛奶被安排作为早餐饮料。牛奶是一种非常适合成人和儿童的早餐饮料,简单方便。西兰花吃起来清脆可口。只要洗干净,切成小块,放入沸水锅中焯一下,捞出来沥干水分,再拌点盐就可以了。

周四早餐4、:汤圆、烤馕、凉笋丝、牛排和鸡蛋。把汤锅里的水烧开。把自制的南瓜丸子和买来的三色芋头丸子放进去煮熟。取出沥干水分。再次烧开水,水开后放入一盒酒醅,再次烧开后放入煮熟的三色芋头和南瓜丸子,然后将鸡蛋液倒入其中形成蛋花,加入少量枸杞拌匀即可出锅。

周五早餐:鸡蛋羹、牛奶燕麦片、披萨、鸡蛋、香肠和蒸红薯。用电饭锅烧开水,加入燕麦片煮至变软,然后加入牛奶拌匀。每人一碗刚刚好。主食是披萨和红薯,配上自制波波肠、煮鸡蛋和煮西兰花,还有一顿精心准备的大餐。

6、周六早餐:胡萝卜山药大米粥、小葱炒鸡蛋和清炒娃娃菜。星期六放假的孩子不用去上学。他们可以做一点费时的早餐,他们会厌倦每天烧水。加一些鸡蛋煎饼来改变宝宝的口味。7、周日早餐:南瓜馒头、凉拌生菜、煎蛋、红枣、小米、红薯粥、还有滚雪球。全家人必须在休息日做些不同的东西吃,而不是让孩子们一直吃。成人和儿童的早餐都是健康美味的,主要是简单、方便、快捷。

以上就是关于学生一周早餐食谱的知识,后面我们会继续为大家整理关于上学孩子早餐做法大全的知识,希望能够帮助到大家!