秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？ 鸡汤的做法补气血

相信秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？，鸡汤的做法补气血的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？

二、气血两补煲鸡汤的做法

一、秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？

草鸡400克，山药350克，枸杞子8克，盐3克，姜3片，葱1条，料酒20克。

实践

1、先将鸡肉洗净切块，入锅冷水，倒入料酒10g，大火煮2-3分钟捞出。

2、焯好的鸡块取出，用清水冲洗干净，洗去血沫沥干备用。

3、电炖锅倒入2/3的水，加入鸡块、姜片、葱结和10g料酒，盖上锅盖。

4、打开电源，按控制面板的“菜单”键，选择“鸡鸭汤”功能，口味“浓郁”，煮饭时间显示为2小时30 分钟。

5、将烹饪时间设置为2小时，然后按“开始”按钮。

6、烹饪时间还剩1小时时，将山药去皮洗净，切成滚刀，泡水备用。

7、煮的时间还剩40分钟时，放入山药块继续炖。

8、还剩5分钟时，放入洗净的枸杞子继续炖。

9、直到听到“嘀嘀嘀……”的声音，控制面板显示保温状态，汤就做好了。

10、按“取消”键，关闭电源，加入盐和白胡椒粉调味。

11、一锅营养美味的养生汤就做好了，拿出来慢慢享用吧！

二、气血两补煲鸡汤的做法

1、做法一：将笋去皮切薄片备用；将木耳洗净；葱切段，姜切片；母鸡切块带骨，先用沸水煮沸，然后在油锅中炸片刻，加入鸡汤500毫升，放入锅中用文火炖；待鸡块酥烂后，加入笋片、木耳、黄酒、盐、胡椒粉、葱花、姜片，煮至乳白色。2、做法二：将肉鸡洗净，将糯米、栗子、白果塞入鸡腹，备用；将处理好的肉鸡放入锅中，加入适量的水、人参、鹿茸、红枣和调味料，用小火炖3小时左右；将鸡蛋摊成蛋皮，切丝，放在和葱丝一起煮熟的鸡肉上；最后，将此汤与三个碟子一起上桌：生菜酱、胡椒粉、盐、红、青椒片和蒜片。3、做法三：乌鸡公洗净切块，葱切段；陈皮、高良姜、草果、花椒、葱、醋同煮，文火煮软。

以上就是关于秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？的知识，后面我们会继续为大家整理关于鸡汤的做法补气血的知识，希望能够帮助到大家！