相信水果沙拉用什么酸奶好？，水果沙拉用什么酸奶比较好的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、水果沙拉用什么酸奶好？

二、做水果沙拉的酸奶是社么样的酸奶都可以吗？

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一、水果沙拉用什么酸奶好？

水果沙拉里的酸奶有很多种，可以用纯酸奶、老酸奶等稠度记住。效果不错。每次做酸奶水果沙拉时，放半杯酸奶和四五种水果，每种三分之一就好。 (2)对皮肤有好处。水果以其美丽、美丽而闻名。它与酸奶是绝配。水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。好处是无穷无尽的。强烈推荐给美女们，我们也佩戴紧急阻滞剂，结合平时的合理饮食，保持自然、美丽、健康。 (3)酸奶沙拉酱加入50%以上的油和蛋黄、水顺时针快速搅拌而成。油和蛋黄中的脂肪与水有亲和作用。酸奶中蛋白质和钙的含量较多，味道酸甜。类似于沙拉酱。而且由于酸奶比以前更加粘稠，尤其是传统的凝固型酸奶附着力更好，非常适合做沙拉酱。 （4）苹果、香蕉、甜桃（不是桃子，而是较硬的品种）各300克，棕色李子2个，柠檬1个，西瓜1000克。原味酸奶一瓶，盐少许，白糖50克。将酸奶和切块的水果混合。 （5）将苦菊花铺在盘底，将猕猴桃、橙子、梨分别去皮，切成丁，将切好的水果丁全部放在上面，倒入一些酸奶，即可食用。 （6）火龙果、芒果切成小丁，放入沙拉盘中，金橘切片，去籽，加入适量浓酸奶和米饭，拌匀。

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二、做水果沙拉的酸奶是社么样的酸奶都可以吗？

浓酸奶通常用于水果沙拉，如安慕斯酸奶和纯酸奶。

水果沙拉可以选择低脂酸奶。这样的酸奶稠度比较合适，做水果沙拉会更漂亮。选择稠度合适的酸奶，还能尝到水果清爽的感觉。另外，水果沙拉选用的水果不宜是果汁过多的水果，否则酸奶会被稀释，口感和美观度都会大打折扣。水果沙拉中常用的水果有：苹果、奇异果、葡萄、草莓、圣女果等。

水果沙拉营养丰富，是提高人体免疫力的最佳食品。其中，水果含有丰富的维生素C、维生素A和人体必需的各种矿物质（钾含量最丰富），大量的水和纤维，可以促进健康，增强免疫力。

以上就是关于水果沙拉用什么酸奶好？的知识，后面我们会继续为大家整理关于水果沙拉用什么酸奶比较好的知识，希望能够帮助到大家！