相信最简单的饭团做法？，简易饭团的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

内容导航：

一、最简单的饭团做法？

二、简易饭团的制作方法

三、【早餐食谱】捏一捏就完成！动画日式三角饭团便当

一、最简单的饭团做法？

1/9白米饭就可以。也可以在白米饭中混合各种谷物，让米饭更有营养，看起来也不那么单调。2/9我加了燕麦、黑米、红豆、黄豆、小米，和大米的比例大概是4:13/9。煮出来的饭是这样的。取所需量，撒少许盐。

5/9然后把三角形上部周围的保鲜膜提起，对折6/9，再把三角形的下部向上折，让饭团变成7/9的三角形握在手里，然后沿着三角形稍微捏一下，保持饭团不松脱8/9。打开保鲜膜，是一个三角形的饭团。9/9随心所欲的在饭团上撒点芝麻，就更美味了

二、简易饭团的制作方法

:

1、食材：白米饭适量，紫薯一个，鸡蛋一个，盐少许，黑胡椒少许。2、准备饭团的馅料。3、将紫薯放入锅中蒸熟，去皮后碾碎备用，一碗白米饭，将紫薯糊放入白米饭中搅拌均匀。4、戴上一次性手套，将搅拌好的米饭均匀的摊在手掌中央，中间放上自己喜欢的馅料。5、将饭团隔着保鲜膜挤成球状，一个一个揉成团备用。

6、准备一碗白米饭，戴上一次性手套，将白米饭平铺在手掌中央，中间放紫薯馅，通过保鲜膜将饭团揉成原型，一个一个。7、紫薯饭团：胡萝卜切丁，青椒切丁，装饰盘子。8、白饭团：胡萝卜切段做装饰，饭团上撒些黑芝麻做装饰摆盘。

三、【早餐食谱】捏一捏就完成！动画日式三角饭团便当

每次做三角饭团，我都会想起古代日本桃太郎的鬼玩的童话。那天我帮阿涛做了饭团午餐，因为他在公司面临一些困难。希望他能遇到贵人相助，像桃太郎一样获得更多面对挑战的勇气。不仅外观很日系，而且做法也不难。用轮胎试试吧！推荐阅读：【小朋友最喜欢的食谱】煎鱼西红柿鸡蛋炒饭团日式三角饭团材料

1.热米饭/1份。2.海苔/2片。3.日本梅干/1。4.三文鱼碎/适量。5.白芝麻/适量。6.黑芝麻/适量。7.紫苏叶/1片。8.盐/适量。第一步日式三角饭团的准备：首先将煮好的米饭分成3等份(每等份约100 ~ 110 g)。

2原味梅干饭团：将手稍湿，抓一小撮盐涂在手上，拿起110g温热的米饭，用手掌将米饭捏紧，然后用手指做一个三角形，上面粘上海苔，顶部放一个梅干饭。3芝麻紫苏饭团：将110g温米饭与适量黑芝麻混合，双手微湿，抓一撮盐抹在手上，用手掌将米饭捏紧，再用手指略作三角形，饭团三面盖白芝麻，底部盖紫苏叶。

推荐阅读：万能小烤箱可以解决没有预算又好做的问题(饼干、烧烤饭团版)4三文鱼味饭团：将手微微打湿，抓一撮盐涂在手上，拿起110g温热的米饭，在米饭中间放适量三文鱼丝，用手掌将米饭捏紧，然后用手指微微塑造三角形，上面糊上紫菜，再在上面放少量三文鱼丝。美味的配菜和五彩豆：2人份

配料：1。干羊栖菜/1第2节。豆类罐头(包括黄豆、蜜豆等豆类)60g 3左右。胡萝卜/1/4(切丁)4。风酱(市售)/适当步骤：1。将干燥的羊栖菜浸泡在水中，羊栖菜用足够的水膨胀后沥干。2.将胡萝卜丁和羊栖菜放入沸水锅中，焯水，沥干水分。3.放入碗中与综合豆拌匀，再淋上风酱。

胎儿备忘录：羊栖菜，在日语中是，是日本家庭中经常出现的一道常规菜肴。它富含铁和钙。台湾省可以在日本百货店下面的日本超市找。推荐阅读：【食谱】免煎香脆：香脆烧烤饭团美味配菜简单小热狗人数：1人材料：1。小热狗/2根2。盐/少量。

步骤：1。用小刀在小热狗上画出许多交叉的网眼。2.放入有热油的锅中，用小火慢慢煎至网状面裂纹明显。3.撒些盐调味。胎儿备忘录：通常市面上的小热狗都是自带咸味的，不加盐也可以。

以上就是关于最简单的饭团做法？的知识，后面我们会继续为大家整理关于简易饭团的知识，希望能够帮助到大家！