如何制作土豆炖鸡腿? 如何炖鸡腿土豆
相信如何制作土豆炖鸡腿?,如何炖鸡腿土豆的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!
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一、如何制作土豆炖鸡腿?
食材:鸡腿5个,土豆200g。辅料:盐3克,葱1根,水适量,姜3片,辣椒8个,酱油5 ml,冰糖3块,料酒1勺,小辣椒2个。步骤1、准备好鸡腿、土豆和辅料,土豆切成土豆块,鸡腿用热水焯一下。2、锅中放油,将冰糖融化在油中。3、冰糖完全融化。4、将鸡腿倒入冰糖中翻炒至完全上色。
5、将辅料倒入锅中翻炒,加入生抽和料酒。6、大火翻炒至鸡腿上色均匀。7、锅中加入热水烧开后关火焖1小时。8、鸡腿煮熟后,加入土豆和盐,土豆就可以熟了。
二、海鲜菇炖鸡腿土豆的做法步骤图,怎么做好吃
食材:姜、鸡腿2片、土豆4个、青椒2 ~ 3个、海鲜菇1个,随意拌酱油,看食材多低,加一点鸡精。
海鲜蘑菇炖鸡腿土豆:将鸡腿浸泡在水中解冻,准备土豆去皮切块。用热水焯一下,去掉血和泡沫。取出,清洗并沥干。将鲜香菇洗净沥干水分备用。这个时候,重点土豆和鸡腿也准备好了。锅中放油烧热,然后倒入姜汁鸡腿翻炒至鸡腿变色出香味。加入土豆和鸡腿翻炒片刻。炒土豆,加少许料酒和适量酱油。
水刚刚过了土豆鸡腿。最好是开水。大火还在沸腾,将沥干的海鲜蘑菇倒入,然后用中火慢炖20-30分钟。当土豆筷子可以轻松插入缝隙时,鸡腿就熟了。然后倒入准备好的青椒片,煮5分钟。从锅到盘,离Lieni很远。
三、鸡腿炖土豆的家常做法
鸡腿肉蛋白质含量比较高,容易被人体吸收利用,有增强体力的作用。土豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,疏通肠道。鸡腿炖土豆,鸡腿软嫩,土豆块糯糯的,好吃!鸡腿炖土豆食材:鸡腿2个,土豆1个,花椒6-8个,八角2个,姜切片,葱段,蒜瓣2个,料酒,干辣椒2个,盐,生抽,老抽,白糖,香油第一步:准备好所有的食材。
第二步:鸡腿洗净,剁成小块;土豆洗净去皮,切成不规则的小块备用。第三步:将切好的鸡块放入清水中浸泡15分钟,中间换水2-3次,洗去血水。第四步:锅中放少许油,将姜片、葱段、八角、花椒、干辣椒、蒜片放入锅中,小火翻炒,然后将鸡块倒入锅中继续翻炒。翻炒至颜色变淡。倒入料酒、酱油继续翻炒。第五步:倒入开水,以不要有鸡块为宜。
大火烧开,撇去浮粉,转小火慢炖。第六步:取另一只锅,锅中烧油,油温六成热,将土豆倒入锅中,快速煎熟取出油备用。第七步:将鸡块炖12分钟左右,倒入炒好的土豆,继续小火慢炖。第八步:炖六分钟左右,锅内加盐和糖调味,转大火迅速收汁至粘稠,倒入香油,出锅装盘。一份健康美味的土豆炖鸡腿就完成了。
如果你愿意,你也可以试着去做。
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