脆柿子的功效与作用？ 柿子的功效

相信脆柿子的功效与作用？，柿子的功效的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、脆柿子的功效与作用？

二、柿子的功效与作用

三、柿子的功效与作用是？

一、脆柿子的功效与作用？

柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖等营养物质，具有清热润肺、止渴化痰、止血涩肠的功效。吃柿子对肺热咳嗽、口干舌燥、腹泻痢疾有一定的治疗作用。吃柿子有很多禁忌。空腹不能吃柿子，吃柿子不能喝白酒。不能一次吃很多凉性柿子，以免伤胃。

二、柿子的功效与作用

1、柿子的功效与作用(1)止血凉血：柿子有凉血止血的功效。不仅柿子有此功效，柿叶柿蒂汤也有凉血止血的功效。(2)润肺止渴：柿子具有清热润肺、生津止渴、健脾化痰的作用，能止血、干咳、咽痛、高血压。

(3)润肠通便：柿子中含有有机酸和丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，能促进人体胃肠的消化，有助于缓解便秘。(4)活血降压：柿子具有活血降压的作用，有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能。

(5)解酒：柿子能促进血液中的酒精快速氧化，帮助身体将酒精从体内挥发出来，不仅有助于快速解酒，还有助于减少酒精对身体的伤害。2、柿子禁忌(1)柿子性寒，不适合胃寒的人，也不适合慢性胃炎、排空延迟、消化不良的人。

(2)柿子含糖丰富，多为蔗糖、葡萄糖、果糖，食用后易消化，易升高血糖，糖尿病人不能食用。(3)柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，阻碍食物中铁的吸收。同时，两者结合形成的沉淀会引起肠胃不适，甚至绞痛，所以贫血患者不宜吃柿子。

(4)柿子中含有较多的鞣酸和果胶，空腹时在胃酸的作用下会形成大小不一的硬块，形成“柿子石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔。(5)柿子中的鞣酸大多集中在皮上。如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，还可能增加腹痛、恶心的几率。

(6)柿子含有大量的糖和果胶。大量吃柿子容易腐蚀牙齿，形成龋齿，大量的鞣酸影响钙、镁等微量元素的吸收，容易导致营养不良。(7)柿子和螃蟹都是寒性食物，食用后会加重肠胃疾病，而蟹、虾等高蛋白的食物更容易在鞣酸的作用下凝固成块，即胃柿石。

(8)柿子中的单宁、纤维素等与红薯的发酵产物相遇，会导致单宁迅速沉淀，影响人体肠胃的正常功能，严重时甚至会导致肠梗阻。

三、柿子的功效与作用是？

1、促进新陈代谢柿子味甘涩，性寒。秋季适当食用，能有效起到清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴生津、健脾的作用。此外，它还有很好的治疗痢疾和止血的作用。因此，大便干结、痔痛或出血、干咳、咽痛等患者常出现在秋季，适量食用一些柿子可以达到缓解和治疗疾病的目的。2、止血润肠

无论是柿子还是柿饼，都含有大量的转化糖、蔗糖、苹果酸、甘露醇等物质，这些营养物质都有非常有效的止血、润大便的作用。日常生活中适量吃一些柿子，可以有效缓解痔疮的肿痛。扩展信息：禁忌

1、脾胃功能不好的人。柿子性寒，不适合胃寒的人吃。胃柿石的形成可能与胃功能紊乱有关。因此，患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力低下的人不适合吃柿子。2、糖尿病患者。柿子含糖丰富，多为蔗糖、葡萄糖、果糖，食用后易消化，升血糖。

3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，阻碍食物中铁的吸收。同时，两者结合形成的沉淀会引起肠胃不适，甚至绞痛，所以贫血患者不宜吃柿子。

以上就是关于脆柿子的功效与作用？的知识，后面我们会继续为大家整理关于柿子的功效的知识，希望能够帮助到大家！