相信儿童早餐食谱简单快速做法,早餐食谱简单快速做法儿童的知识很多朋友都不是很了解,今天恋上小编特意整理了这方面的知识,希望能帮助到大家!

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一、儿童早餐食谱简单快速做法

一、儿童早餐食谱简单快速做法

早餐作为一天中最重要的一餐,一定要吃好。尤其是孩子,早餐要有营养。很多孩子不想吃早餐,主要是起床后没有食欲。这就要求给孩子的早餐要更加丰富多彩,无论是颜色还是味道,都要吸引孩子。以下是儿童营养早餐食谱的一些常见做法。一、【汤】食材:香蕉1根、牛奶100ml、鸡蛋1个。【做法】1、香蕉去皮,用勺子压成泥状。

2、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。3、将香蕉泥和牛奶加入蛋液中,搅拌均匀。4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶放入蒸锅中用中火蒸。二、【自己做香蕉蛋糕】准备材料:香蕉一根,面粉少许,鸡蛋一个,牛奶少许,糖少许,盐少许,油一茶匙(可以省)。将香蕉压成泥状,与所有材料混合。

【做法】1、将材料混合成蛋糕糊;2、锅中放少许油,将香蕉糊倒入锅中,小火煎;3、煎完一面,翻过来继续煎。

超级简单~三、【芹菜叶鸡蛋饼】1、芹菜叶采摘,洗净,切碎;2、放入大碗中,加入面粉,加入鸡蛋和糖,做成糊状;3、锅加热,放少许油;4、加入面糊,刮平煎至微黄;5、将反面煎至微黄;6、放在砧板上,切好放在盘子里。

四、【火腿番茄芝士蛋卷】1、鸡蛋打成蛋液,加盐拌匀,火腿肠切丝,芝士切片,西红柿洗净去皮切丁;2、热油入火腿丝,炒番茄丁,炒至软身,盛出;3、将锅加热至小火,加入蛋液,旋转锅,摊成蛋饼;4、在蛋卷底部刚刚凝固,表面还没有凝固的时候,铺上炸好的火腿丝、番茄丝、芝士丝,马上用铲子卷成一卷。

五、【苹果煎蛋卷】食材:苹果2个、鸡蛋4个、鲜奶100ml、糖25g、色拉油适量;【做法】1、鸡蛋打散,加入鲜奶和糖搅拌;2、将苹果去核,切成花片;3、烧热锅,放入油,然后将蛋糊倒入锅中,小火煎;4、把苹果片铺在蛋卷上,翻过来等底熟了再煎,然后装盘。

六、【DIY烤蛋黄南瓜】1、南瓜去皮去籽,切成长条;2、沸水中放些盐,将南瓜条放入水中煮熟,捞出控水;3、锅中倒入少许油,放入咸蛋黄,用铲背顺时针搅拌,以免油温过热;4、蛋黄煎好后,将过滤后的南瓜条倒入翻炒,直至南瓜条均匀浸泡咸蛋黄;5、最后取出锅放在盘子里,撒一点香菜装饰一下。

七、【法式巧克力吐司】【材料】:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1汤匙,奶油2汤匙,香草精几滴,巧克力酱适量,奶油适量,碎巧克力适量【做法】1、先将鲜奶、鸡蛋、细砂糖打匀,2、将吐司浸泡在蛋汁中,

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